こんにゃくベーグルのカロリーは?一柳こんにゃく店のベーグル全種類のカロリーはこちら

「こんにゃくベーグル」を買いたいんだけど、それぞれのフレーバーのカロリーを知りたいなぁ

そんな方のために、こんにゃくベーグル全種類のカロリーをわかりやすく表にしました。

ぜひ購入する際の参考になさってくださいね!

こんにゃくベーグルのカロリーはこちら

ベーグルの種類 1個あたりのカロリー ベーグルの種類 1個あたりのカロリー
プレーン 175kcal 黒米 193kcal
ごま 192kcal ゆず 184kcal
オニオン 192kcal レモンティ 185kcal
くるみ 194kcal 七味唐辛子 186kcal
ごぼう 192kcal よもぎ 185kcal
いよかん 197kcal トマト(季節限定) 197kcal
チーズ 204kcal チョコチップ(季節限定) 219kcal
レーズンシナモン 190kcal カレー(季節限定) 192kcal

ベーグルなのにほとんどが1個200kcal程度と、驚くほど低カロリーですよね!!

今回私はこれを買いました!

今回私が買ったこんにゃくベーグルがこちら。

この12個セットの他にも、いろんな組み合わせや個数を選べますのでチェックしてみてくださいね。

↓↓↓

私が選んだのは

  • チーズ
  • レーズンシナモン
  • チョコチップ
  • よもぎ

の4種類。

どれも1個200kcal前後とカロリーは普通のベーグルの約半分なので、ダイエット中でも美味しく食べられちゃうんです。

通常は軽くトーストして食べるのですが、私は個人的にレンジで10秒チン!するのがお気に入り。

しっとりモチモチ感が増して美味しいですよ!

ぜひお試しくださいね!

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